|
צלילה חופשית - קורסים - ציוד - קהילה |
  |
|
|
|
|
בית הספר
APNEA
הינו
בית הספר המוביל לצלילה חופשית הממוקם באילת. בית
הספר מציע מגוון קורסי צלילה חופשית של
AIDA, המהווים בסיס
הכרחי לצלילה חופשית בטוחה ודייג בצלילה חופשית,
אימונים אישיים וקבוצתיים לצוללים בכל הרמות, השכרת
ציוד ייעודי ועוד.
|
|
|
|
חנות
APNEA
משווקת ציוד יעודי לצלילה חופשית, ציוד צלילה,
ציוד דייג וציוד לספורט ימי ממיטב היצרנים בעולם.
כאן תוכלו למצוא את כל הציוד לצלילה, דייג וספורט
ימי;
חליפות צלילה תפורות לפי מידה,
סנפירים, מסיכות,
מאזני צלילה, רובים לדייג בצלילה
חופשית, קייאקים ועוד.
|
|
|
|
פורום
APNEA
הינו פורום המוקדש לקידום ופיתוח ענף הצלילה
החופשית בישראל. זהו מאגר המידע הנרחב ביותר בתחום
בארץ - כאן תוכלו להתעדכן בחדשות האחרונות בצלילה
חופשית מהארץ ומהעולם, להשתתף בדיונים, לצפות
בתמונות וסרטוני צלילה חופשית ועוד. |
|
|
|
 |
|
| הודעה מהנהלת האתר |
|
 |
חברים, פעם נוספת ואחרונה לסדנת צלילה חופשית זו, בעקבות הביקוש הרב, ומספר המקומות המוגבל בסדנה, נפתחה סדנה שלישית בתאריכים 02-03 לאפריל, 2010 (שישי-שבת, חול המועד פסח).
למי מיועדת הסדנה?
הסדנה מתאימה לצוללים חופשיים מתחילים ומנוסים כאחד ותכלול אימוני פראנאימה, אימוני יוגה דינאמית, לימוד ואימון בטכניקת ה"ביו-פידבק", אימוני הדמייה ואימוני מים פתוחים בצלילה חופשית.
לקריאת תגובות של משתתפים בסדנאות הקודמות
נותרו מקומות אחרונים בתאריך 02-03 לאפריל.
מהרו להרשם - והבטיחו את מקומכם!
לפרטים נוספים והרשמה - לחצו כאן
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
צלילה
חופשית
צלילה חופשית או אפנאה (בלעז:
APNEA,
מונח שמקורו בשפה היוונית ומשמעותו "דום נשימה") הינו ענף
ספורט ייחודי בו צוללים מתחת לפני המים, לעומק, מרחק או
זמן מירביים - ללא כל ציוד עזר לנשימה. |
מה מיוחד בצלילה חופשית ?
צלילה חופשית הינה ענף ספורט המושך אליו אנשים שונים, מסיבות שונות;
עבור חלקם צלילה חופשית פותחת דרך חדשה להנות ולחוות את הסביבה
התת-מימית, ללא כל צורך בציוד כבד ומסורבל. רבים משתמשים בצלילה
חופשית ככלי לדייג ולצייד תת מימי, אחרים נמשכים לפן האתגרי של
הספורט המתאפיין ומתייחד בשלווה עמוקה ושקט בניגוד לענפי הספורט אתגרי
האחרים הרוויים באדרנלין ורבים נוספים רואים בצלילה חופשית צורה של
אומנות וכלי לביטוי עצמי ודרך להתחבר עם הים ועולם הטבע בכלל. עם
זאת, עבור כולם – ברמה כזו או אחרת, העיסוק בצלילה חופשית מהווה
תהליך של מדיטציה עמוקה שהשלכותיו החיוביות ניכרות היטב בפיתוח
מודעות העצמית ויכולת הריכוז. מחקרים בשנים האחרונות מאשרים כי
העיסוק בצלילה חופשית תורם רבות לשיפור בריאותם הפיסית והנפשית של
העוסקים בו.
אז מיהו צולל חופשי ?
אנשים רבים עוסקים בצלילה
חופשית מבלי לדעת! צולל חופשי הוא כל אחד שעוצר את
נשימתו ונמצא מתחת לפני המים; החל ממי
שמשחק עם הדגים בעומק של שני מטרים ועד למי שצולל לעומק של מאתיים
מטרים על גבי משקולת, כל עוד אתם נמצאים מתחת לפני המים בעצירת
נשימה ונהנים מזה
אתם צולל חופשיים.
הסטוריה של הצלילה החופשית
על אף היותו ענף ספורט מודרני חדש יחסית, העיסוק בצלילה
חופשית איננו חדש כלל. תיעוד לעיסוק בצלילה חופשית ניתן למצוא
לאורך כל ההיסטוריה האנושית. עדויות ראשונות לצוללים חופשים נמצאו
לחופי הים הבלטי, איזור בו התקיימה לפני קרוב לעשרת אלפים שנים
קהילה שכלכלתה התבססה על צדפות ומיני בעלי חיים אחרים הנמצאים מתחת
לפני המים.
ידוע לנו כי המצרים העתיקים נהגו לענוד תכשיטים שונים שהיו עשויים
מפנינים - שיכלו להגיע אל המצרים העתיקים אך ורק בעקבות צלילה אל
קרקעית הים.
כמו כן, מקובלת הסברה כי רוב התרבויות העתיקות ששכנו לאורך חופי
הים התיכון עסקו בצלילה חופשית לכלכלתם ופרנסתם. ממצאים
ארכיאולגיים שונים מאשרים כי בתרבויות אלו התקיים מסחר רב בדיו
סגול בשם "Porpora", ששימש
לקישוט של תכשיטי מלוכה שונים, דיו זה הופק מסוג מסויים של צדפות.
צלילה חופשית מודרנית
הצלילה החופשית המתועדת הראשונה התבצעה בשנת 1913 על ידי דייג
יווני בשם חאג'י סטאטי.
חאג'י, בן 35, הוצג בפני
רב החובל של ספינת צי איטלקית שעגנה במפרץ פיקדיה. עוגן הספינה
ניתק ושקע אל קרקעית הים. משימתו של חאג'י
- למצוא את העוגן האבוד על קרקעית הים ולקשור אליו חבל. הוא מבקש
סכום כסף זעום תמורת עבודתו ואישור לדוג באמצעות חומר נפץ. לאחר
מספר ימים של צלילות לעומקים שבין 60- ל80- מטרים, מוצא חאג'י
את העוגן בעומק של 76- מטרים בצלילה שנמשכה כשלוש דקות.
בשנת 1949 נקבע השיא הרשמי הראשון בצלילה
חופשית על ידי
ראימונדו בושר שצלל לעומק של
30-
מטרים והעביר גליל מתכת לצוללן שחיכה על
קרקעית האגם בו צלל. השיא נשבר בשנת 1951 ונקבע על 35- מטרים ונשבר
שוב ב1952 ונקבע על 39- מטרים.
היריבות הגדולה הראשונה
בשנת 1961 נקבע השיא על עומק של 50- מטרים על ידי אנזו
מאיורקה, האדם שישלוט (יחד עם יריבו האגדי ז'אק
מאיול) בתחום הצלילה החופשית במשך שלושת העשורים הבאים. בשנת 1966
צלל ז'אק מאיול
לעומק של 60- מטרים ופתח את המירוץ לעומק בין השניים. בשנת
1968 צלל מאיורקה לעומק של 72- מטרים וכעבור שנה לעומק של 74-
מטרים, כעבור חודש צלל מאיול לעומק של 75- מטרים ו76- מטרים מיד
לאחר מכן. מאיורקה לא נשאר חייב וצלל לעומקים של 77-, 78- ו80-
מטרים. מאיול עובר אותו בצוללו לעומק של 92- מטרים ושלושה עשר
חודשים לאחר מכן, ב23 לנובמבר צולל מאיול לעומק האגדי של 101-
מטרים. בשנת 1988 הוא צולל שוב לעומק של 105- מטרים. מאיורקה
צלל גם כן לעומק של 101- מטרים - סיום יאה לקריירת צלילה ארוכה
ומכובדת.
היריבות הגדולה השניה
בשנת 1989 צולל פרנסיסקו "פיפין" פראראס
הקובאני לעומק של 112- מטרים. השיא נשבר באוקטובר 1991
על ידי אומברטו פליצארי האיטלקי שצלל לעומק של 118- מטרים
ויריבות חדשה נפתחת בעולם הצלילה החופשית. ב20 בספטמבר 1992 צולל
פיפין לעומק של 120- מטרים. ב11 לאוקטובר מגיב פליצארי בצלילה
לעומק של 123- מטרים ולוקח את תואר "האדם העמוק ביותר" מפיפין. ב12
לנובמבר באותה שנה פיפין לוקח את התואר חזרה בצלילה לעומק של 125-
מטרים. פיפין משפר את שיאו 3 פעמים נוספות, ביולי 1994 ל126-
מטרים, 127- מטרים בנובמבר של אותה השנה וב30 ליולי 1995 צולל
פיפין
לעומק של 128- מטרים. ב24 באוקטובר 1999, פליצרי מחזיר אליו את
תואר "האדם העמוק ביותר" עם צלילה לעומק של 150- מטרים.
נשים בצלילה חופשית
ההסטוריה של
צלילה
חופשית לנשים מתחילה בשנות השישים המוקדמות. ב26 ביוני
1965 ג'וליאנה "ג'ולי"
טרלאני צללה לעומק של 31-
מטרים ושברה את השיא שנקבע על 30- על ידי הדי רואסלר ששברה
את השיא של פרנצ'סקה
טרומבי שעמד על 25- מטרים. ג'וליאנה
נסעה יחד עם מאיורקה לקובה, שם היא צללה לעומק של 45- מטרים.
ב1986, רוסאנה מאיורקה, בתו של אנזו, צללה לעומק של 69-
מטרים. ב1988 פאטריציה מאיורקה, אחותה של רוסאנה, צללה
לעומק של 70- בזמן שאחותה צללה לעומק של 80-. שנה אחת לאחר מכן,
אנג'לו באנדיני, תלמידה
של מאיול היממה את כולם, גברים ונשים כאחד, בצוללה לעומק המדהים
של 107- מטרים.
|
 |
סגנונות בצלילה חופשית
ישנם שמונה סגנונות עיקריים בצלילה חופשית. כמו
בכל ענף ספורט, החלוקה לסגנונות נועדה ליצירת מקצים
וסטנדרטיזציה ברמה התחרותית של הענף. |
משקולות קבועות (Constant
Weight)
זהו הסגנון הנפוץ ביותר בצלילה
חופשית ובו עוסקים רוב הצוללים החופשיים. בסגנון זה,
הצולל משתמש במשקל קבוע על מנת לבצע את הצלילה. כלומר,
משקל גופו של הצולל אינו משתנה לאורך כל הצלילה.
בסגנון זה ניתן להשתמש בסנפירים או במונופין.
ללא עזרים (Unassisted)
סגנון זה הינו למעשה תת סגנון של
סגנון המשקולות הקבועות. גם בסגנון זה משקל גוופו של
הצולל נשאר קבוע לאורך כל הצלילה, אך בשנוה מסגנון
המשקולות הקבועות, כאן הצולל איננו משתמש בסנפירים כלל
- אלא בידיו וברגליו בלבד על מנת להעמיק ולחזור בחזרה
אל פני המים.
עצירת נשימה סטאטית (Static Apnea)
זהו הסגנון היחיד בצלילה חופשית בו זמן נמצא על הפרק.
בסגנון זה מנסה הצולל לעצור את נשימתו לפרק זמן ממושך
ככל הניתן כאשר פניו נמצאות מתחת לפני המים. סגנון זה
מבוצע בדרך כלל בבריכה.
עצירת נשימה דינאמית (Dynamic Apnea)
בסגנון זה מנסה הצולל לעבור מרחק
אופקי גדול ככל הניתן מתחת לפני המים בנשימה אחת. גם
בסגנון זה תקף עקרון המשקולות הקבועות והצולל יכול
להיעזר בסנפירים או במונופין על מנת להניע את עצמו
מתחת לפני המים. גם סגנון זה, בדומה לסגנון הסטאטי,
מבוצע בדרך כלל בבריכה.
עצירת נשימה דינאמית ללא עזרים (Dynamic Apnea)
בסגנון זה מהווה תת סגנון של
סגנון עצירת הנשימה הדינאמית. גם כאן מנסה הצולל לעבור
מרחק אופקי גדול ככל הניתן מתחת לפני המים בנשימה אחת,
אך לצולל אסור להיעזר בסנפירים או מונופין אל בידיו
ורגליו בלבד על מנת להניע את עצמו מתחת לפני המים.
העמקה חופשית (Free Immersion)
בסגנון זה הצולל מעמיק וחוזר בחזרה אל פני המים ללא
סנפירים בשימוש במישכה בחבל בלבד., גם בסגנון זה תקף
עקרון המשקולות הקבועות והוא נחשב לסגנון נהדר
למתחילים וכחימום לפני צלילה במשקולות קבועות.
משקולות משתנות (Variable Weight)
בסגנון זה משתמש הצולל במשקל עודף על
מנת להעמיק מתחת לפני המים. כאשר הצולל מגיע לעומק
הרצוי הוא נפטר מהמשקל העודף בו השתמש על מנת להעמיק
וחוזר בחזרה אל פני המים בשחייה עם\ללא סנפירים או
במשיכה בחבל.
ללא הגבלה (No Limit)
גם בסגנון זה משתמש הצולל במשקל עודף
על מנת להעמיק מתחת לפני המים, אך בניגוד לסגנון
המשקולות הקבועות - לא קיימת הגבלה על אופן הנעת הצולל
בחזרה אל פני המים ועל כן צוללים רבים משתמשים בשק
הצפה, ווסט מתנפח וכיוב. על מנת לעלות בחזרה אל פני
המים לאחר ההגעה לעומק הרצוי.
|
|
|
|
פורום צלילה: סדנת צלילה חופשית - לגילאי 12-16 - חוה"מ פסח! |
|
פורסם ע"י דן זלגלר ביום שני, 15 מרץ, 2010 12:02 pm |
|
[align=center:7261ed1171]בית הספר APNEA לצלילה חופשית יערוך סדנת היכרות עם עולם הצלילה החופשית, בחול המועד פסח 2010, בין התאריכים 31 במרץ וה-1 באפריל באילת.
הסדנה מיועדת לגילאי 12-16 שאוהבים את הים ורוצים לגלות עולם חדש מתחת לפני המים בצלילה חופש...
|
|
פורום צלילה: מזל טוב לאוהד |
|
פורסם ע"י דן זלגלר ביום שני, 15 מרץ, 2010 7:59 am |
|
היום מגיע מזל טוב גדול, לאיש גדול, עם מצלמה קטנה - אוהד הראל!
מזל טוב חביבי, הרבה הרבה בריאות, צלילות בטוחות וצילומים מהממים.

אוהבים,

דן ואירית.
|
|
פורום צלילה: פנאומוטורקס (חזה אויר) וצלילה חופשית |
|
פורסם ע"י michi20 ביום ראשון, 14 מרץ, 2010 9:31 pm |
|
שלום לכולם.
שמי מיכאל ואני צולל חופשי כבר שנה וחצי (מאז הקורס הנפלא אצל דן)
עיקר הצלילות למטרת דייג השאר לנפש....
הצלילות עד עומק של 10-12 מטר
לרוב אני צולל באיזורים של 6-7 מטר לכל היותר.
בשבוע שעבר אושפזתי בגלל חזה אויר ספונטני (ללא קשר לצלילה...
|
|
פורום צלילה: סדנת מודעות, יוגה וצלילה חופשית - עדכונים לפסח! |
|
פורסם ע"י דן זלגלר ביום ראשון, 14 מרץ, 2010 6:37 pm |
|
[align=center:09569e63fa]חברים, פעם נוספת ואחרונה לסדנת צלילה חופשית זו, בעקבות הביקוש הרב, ומספר המקומות המוגבל בסדנה, נפתחה סדנה שלישית בתאריכים 02-03 לאפריל, 2010 (שישי-שבת, חול המועד פסח).
למי מיועדת הסדנה?
הסדנה מתאימה לצוללים חופשיים מתחילי...
|
|
פורום צלילה: סדנת מודעות, יוגה וצלילה חופשית - סיכום ראשון |
|
פורסם ע"י דן זלגלר ביום ראשון, 14 מרץ, 2010 12:42 pm |
|
בסוף השבוע האחרון נערכה סדנת הצלילה החופשית (הראשונה בסדרה) של בית הספר לצלילה חופשית APNEA.
הסדנה הונחתה על ידי מדריכת היוגה והצלילה החופשית סאתים לארוקה. המשתתפים בסדנה התנסו בטכניקות יוגה נשימתית ודינאמית, ביו-פידבק והדמיה ורכשו כלים לשיפור ופי...
|
|
פורום צלילה: סופ"ש שעבר |
|
פורסם ע"י ohadh ביום שבת, 13 מרץ, 2010 8:07 pm |
|
מוטב מאוחר...
בסופ"ש שעבר נפגשתי באילת עם גידי, תמר, יובל ויותם.
סטי"ל, מגדלור, אתם יודעים איך זה עובד...
[align=center:0d996a0531]http://hebforum.apnea.co.il/news/Ohad/march2010/tamar.jpg
תמר ברגע של מנוחה[/align:0d996a0531]
[al...
|
|
פורום צלילה: תוכנית עושים גלים מחפשת סיפורים מעניינים מהים! |
|
פורסם ע"י עושים גלים ביום רביעי, 10 מרץ, 2010 10:30 am |
|
תוכנית עושים גלים מחפשת סיפורים מעניינים מהים!
שלום ומה שלומכם?
אנחנו יוצאים לעונה חדשה של עושים גלים בערוץ 10
במסגרת העונה אנחנו מחפשים סיפורים מעניינים ויוצאי דופן
על מקרים שקרו בים
רצוי למצוא סיפורים שיש להם תמונות, כתבות או כל חומר וו...
|
|
|
|
 |
|